ВЫ МОЖЕТЕ подписаться на БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ С МИНИ-КУРСОМ по техникам увеличения сексуального потенциала: www.podpiska.imfeeling.ru

Система ВАГИТОН – это тренажерная методика, с помощью которой женщина развивает интимные мышцы, чтобы улучшить качество сексуальных отношений, подготовиться к безболезненным родам или восстановиться после них, а также решить многие проблемы женского здоровья.

Система ВАГИТОН поможет Вам:

• стать более сексуальной и уверенной в себе
• доставить мужчине незабываемое удовольствие и стать для него единственной и любимой
• уменьшить вагинальный объем
• добиться анатомической совместимости партнеров (размер мужского члена перестанет играть значимую роль)
• стать совершенным "тренажером" для качества эрекции партнера
• увеличить вероятность наступления вагинального оргазма
• восстановить любрикацию
• физиологически подготовиться к безболезненным родам
• ускорить послеродовое восстановление
• решить некоторые проблемы женского здоровья (опущение органов малого таза, недержание мочи при смехе, чихании. В процессе тренировок происходит массаж органов малого таза, что способствует лучшему кровообращению и оздоровлению, нормализуется гормональный фон, вследствии чего отодвигается климакс)

             В современной жизни женщины освоили фитнес и тренажерные залы в надежде не только укрепить мышцы своего тела, но и возможно, соответствовать тем идеалам красоты, о которых нам рассказывают и показывают по телевизору или в глянцевом журнале. Но об одной группе мышц мало где пишут и говорят, и в зеркале их не увидеть. Называются они тазовыми, или интимными мышцами. Тазовые мышцы крепятся по всей окружности костей таза, они похожи на гамаки, которые держат на себе вес всех внутренних органов брюшной полости, кишечника, матки, яичников, мочевого пузыря. Неудивительно, что со временем сил у этих мышц становится все меньше и меньше. Положение ухудшается сидячим и малоподвижным образом жизни. Современные девушки и женщины по 6-8 часов в сутки могут проводить в Интернете, на рабочем месте или водят автомобили. В это время их тазовые мышцы не только полностью расслабляются, но и теряют эластичность и упругость, связочный аппарат ослабевает.

            Практически все женские гинекологические проблемы связаны со слабостью тазовых мышц. Из-за нее возникают недержание мочи, опущения матки, стенок влагалища, бесплодие, эндометриоз и др. Многие ли из нас знают, что от этих мышц зависит правильное расположение матки, без которого практически невозможно нормальное течение беременности и родов? Со слабостью тазовых мышц может быть связано и бесплодие, нередко долгожданная беременность наступает только после их укрепления. С позиции женского здоровья, сидячий образ жизни – это застой крови в малом тазу и половых органах, на фоне которого развиваются полипы, кисты, миомы и т.п.

            Факты говорят, что даже у спортсменов, которые заботятся о своем физическом здоровье каждый день, интимные мышцы могут находиться в плачевном состоянии, т.к. в тренажерных залах не используются упражнения на эту группу мышц. Можно смело сказать, что интимные мышцы не столько невидимы, сколько коварны – не сумев удержать вес внутренних органов, они начинают лишать женщину здоровья и семьи. Почему? Да потому, что мужчина первым заметит нелады в этой сфере. Сам того не подозревая, ему будет не хватать былой девичьей узости и упругости, которые были у супруги.

             Задумайтесь, для чего природа дала мужчине эрекцию? Зачем нужна эта твердость? Ответ прост: для преодоления сопротивления. Мужчина создан таким образом, что он подсознательно всегда будет хотеть тугого ввода, узости влагалища для сопротивления при входе. Поэтому и возникает у мужчин тяга к девственницам и к анальному сексу, т.к. он получает при этом необычную стимуляцию в виде преодоления сопротивления мышц. Происходит естественная тренировка эрекции. Регулярность такой тренировки – профилактика мужского здоровья и залог стабильной эрекции до старости. Когда же мужчина входит в ослабленную вагину, почти без сопротивления, то могучая эрекция ему не нужна, достаточно и полутвердого члена. Наступает детренированность мышц, что приводит со временем к снижению качества эрекции. Любой орган развит ровно настолько, насколько он выполняет свою функцию.

              Как любые физические упражнения, развитие интимных мышц способствует оздоровлению. Все ткани малого таза подтягиваются, становятся эластичными, улучшается кровообращение, приток кислорода и питательных веществ к тканям. Ткани влагалища и мышцы тазового дна быстрее восстанавливаются после родов, уменьшается вагинальный объем, увеличивается чувствительность эрогенных зон, вырабатываются в достаточном количестве женские гормоны, вследствии чего отодвигается климакс. Укрепляется диафрагма и пресс, что способствует лучшему тужению при родах.

Противопоказания для занятий по системе ВАГИТОН: беременность, ЗППП, воспалительные процессы и гинекологические заболевания, требующие медицинского контроля или хирургического вмешательства, запрет генитального секса по медицинским показаниям.

Вумбилдинг – неверное понятие

              Понятие Вумбилдинг (ВУМ – Вагинальные Управляемые Мышцы, билд - строить) впервые в России ввел инженер В.Л.Муранивский, разработчик первых тренажеров. Однако, на основании анатомических знаний о строении организма, можно утверждать, что вагинальных управляемых мышц нет.

               Дело в том, что влагалище состоит из гладкомышечных волокон, которые усилием воли не сжимаются, не поддаются влиянию сознания, и способны сокращаться только рефлекторно, например при оргазме. Из гладкой мускулатуры состоят все наши внутренние органы, такие как кишечник, стенки бронхов и кровеносных сосудов.

              Сужение вагинального канала происходит за счет поперечно-полосатых мышц тазового дна (мочеполовая и тазовая диафрагма). Вход во влагалище сокращается за счет луковично-губчатой мышцы, а задняя и боковые стенки влагалища сокращаются за счет мышцы, поднимающей задний проход (m.Levator ani).

              То есть именно вагинальными мышцами мы управлять не можем, а только поперечно-полосатыми мышцами - мышцами тазового дна. Например, мы можем согнуть свою руку по своей воле, но управлять работой кишечника мы не можем.

              А насколько глубоко тазовые мышцы могут сжимать вагинальный канал? Все тазовые мышцы, которые могут сжимать и подтягивать вагину, охватывают ее в нижней части, где-то на треть. При развитии, укреплении мышц тазового дна сжатие вагинального канала происходит уже не на треть, а на половину или на две трети. Но, в любом случае сжимается часть канала, причем, по задней стенке глубже, чем по передней. Полностью вагинальный канал сжимается путем повышения внутрибрюшного давления, при одновременном сжатии мышц тазового дна, пресса и диафрагмы.

              Тренажер Муранивского (ТП) вставляется в верхнюю зону вагины и тренирует сжатие этой зоны путем повышения внутрибрюшного давления. Но, при повышении внутрибрюшного давления значительная нагрузка ложится на тазовые мышцы, которые должны сопротивляться этому давлению. Но, к сожалению, в связи с малоподвижным образом жизни, с послеродовыми последствиями и т.д., у большинства женщин тазовые мышцы сильно ослаблены и способны сопротивляться лишь незначительному внутрибрюшному давлению.

              Есть школы вумбилдинга, где изначально занимаются только с тренажером пневматическим (ТП), но при слабых мышцах тазового дна использование ТП способствует обострению геморроя и прогрессированию опущения органов малого таза. Таким образом, необходима предварительная тренировка мышц тазового дна (с использованием тренажера лазерного ТЛ, вагинального яйца и тренажера Кегеля) до применения тренажера пневматического ТП Муранивского.

              Согласно системе ВАГИТОН Юрия Корнева, сначала укрепляются мышцы тазового дна, а уж потом осваивается методика полного сжатия вагины путем создания внутрибрюшного давления с помощью мышц живота и диафрагмы на ТП.